Optimiza la protección de las mascarillas

Optimiza la protección de las mascarillas

Las mascarillas, es una medida fundamental que todos podemos tomar para evitar contraer y propagar el COVID-19. Optimiza la protección de las mascarillas, con su uso correcto y constante. Las mascarillas funcionan mejor cuando todos las usamos, pero no todas las...

Vitamina C y Covid

Vitamina C y Covid

Hasta ahora no hay tratamiento para el covid-19, sin embargo, un sistema inmunológico fuerte, ayudara a tu organismo.  La vitamina C es un antioxidante. Es importante para la piel, los huesos y el tejido conectivo. Promueve la curación y ayuda al cuerpo a absorber el...

Tanatología y el COVID 19

Tanatología y el COVID 19

Es un nuevo año, y muchos hemos sufrido perdidas diferentes, es por ello que ahora hablamos de "Tanatología y el COVID 19", como personas quizás contamos con pocas habilidades para afrontar la perdida o un luto... perder la salud, perder un trabajo, perder un modo de...

Observaciones del Año

Observaciones del Año

Cerramos esta año, que ha sido muy duro, y claro con las consabidas "Observaciones del Año", no es ningún secreto que el Coronavirus  ha cambiando nuestras vidas, en este 2020. Veamos un poco de estadísticas a la actualidad de este 2020 Casos de Covid en todos los...

Endorfinas y ejercicio contrarrestar Covid-19

Endorfinas y ejercicio contrarrestar Covid-19

A lo mejor piensas: Qué tiene que ver el titulo ""Endorfinas y ejercicio contrarrestar posibilidades del Covid-19" nos ayudan en estos tiempos de Covid-19, al bienestar emocional y físico." ? Las primeras dos van de la mano y nos ayudan en estos tiempos de Covid-19 ...

Época de Frio y Covid19

Época de Frio y Covid19

Qué ocurre con la época de frio y el Covid19? hasta ahora no hay ningún estudio científico que certifique muestran el riesgo de contagio del nuevo coronavirus, al parecer, es mayor cuando llega el frío. Pero no es una certeza, pues falta estudiar más el fenómeno....

Quedarse en casa, Covid-19

Quedarse en casa, Covid-19

Y uno dice, con tan información que te lleva de un lado al otro : ¿Por qué hay que quedarse en casa con el Covid-19? Quedarse en casa es una de las medidas más eficaces para frenar la propagación del Covid-19. Claro tenemos que salir para la adquisición de alimentos,...

Festividades y Covid

Festividades y Covid

Se acercan las festividades de fin de año y comienzos del siguiente, Acción de Gracias, convivios, Navidad, Año Nuevo, Día de Reyes... y ahora toca que estas Festividades por Covid-19, sean diferentes, la forma más segura de celebrar es hacerlo en casa, con las...

Huracanes y el COVID-19

Huracanes y el COVID-19

Hoy no puedo dejar de escribir sobre " Huracanes y el COVID-19", es necesario prevenir antes que seguir lamentando. Hace poco en Centro América fue #EtaHurricane, ahora toca #Iota y luego ya avisan de...Es necesario que estemos preparados  sobre como actuar con los...

La preocupación por el covid-19 ¿está alterando tu vida?

La preocupación por el covid-19 ¿está alterando tu vida?

Aunque este tema ya lo hemos tocado un poco en otras anotaciones, es importante manejar la preocupación por el covid-19 y lo que altera nuestras vidas. Es más que valido que esto ocurra, no te preocupes por sentir... somos muchas personas a las que está preocupación...

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