por unidos | May 5, 2020 | Coronavirus, Ideas Practicas
Existen muchas formas de conservar las verduras y frutas. Puede que tu hortaliza, te de un excedente de los alimentos que necesitas. O estas en aislameinto social y te sobra tiempo. A lo mejor como a una buena mayoría la actual crisis mundial , te das buenas razones...
por unidos | May 2, 2020 | Coronavirus, Ideas Practicas
Libera tus emociones y superar tu ansiedad. No liberarlas, puede crear síntomas físicos o psíquicos, por ejemplo, ansiedad, angustia, dolores de cabeza…. Muchas son las emociones que podemos llegar a sentir: Alegría, tristeza, ira, miedo, amor, aversión,...
por unidos | Abr 25, 2020 | Coronavirus, Ideas Practicas
Parece que es fin de semana. Puede que estos días de pronto con el distanciamiento social, todos los días nos parezcan iguales. Desde la antigüedad la música se ha considerado como un arte. Y claro en este momento de crisis mundial, la influencia de la música en...
por unidos | Abr 23, 2020 | Coronavirus, Ideas Practicas
Leer influye de muchas formas en tu mente y en tu vida, y claro ahora no se escapa, de ser una forma eficiente de gestión de tiempo y bienestar en la actual crisis mundial del covid-19. Leer influye de muchas formas en tu mente y en tu vida. Además, en un plano...
por unidos | Abr 21, 2020 | Coronavirus, Ideas Practicas
Consejos de limpieza e higiene para mantener el coronavirus (COVID-19) fuera de tu hogar, desde el lavado de la ropa hasta la preparación de las comidas: Lo que se debe hacer todos los días para ayudar a proteger a tu familia Las tareas de limpieza e higiene de la...
por unidos | Abr 19, 2020 | Coronavirus, Ideas Practicas
Una de las mejores formas de mantener nuestro bienestar emocional, es a través de la práctica de la meditación. La meditación relaja nuestro cuerpo y sobretodo nuestra mente, y sabemos que actualmente por la crisis mundial, debemos buscar nuestro bienestar emocional,...
