Soy muy poca, para escribir en este sitio mi opinión personal, por más de un año y 156 anotaciones, te hemos acompañando, con ideas prácticas, hechos científicos, los que se ha ido descubriendo sobre esta pandemia del covid-19. Hoy quiero hacer hincapié que es «Es tu vida y la de tu seres queridos, lo que esta en tus manos«, se que falta mucho por aprender, mucho por hacer, mucho por hacer pero reafirmó que ningún esfuerzo es poco por «tu vida y la de tu seres queridos»
Algunos países, atraviesan, la tercera, …cuarta ola… en esta pandemia, muchas vidas se han perdido, me niego a pensar en números, y no en seres humanos, con familias y amigos…
No quiero entrar en la polémica de la vacunas, de forma consiente, porque para muchos países, como el mío, pasará mucho antes que sean una realidad tangible. Amén de las mutaciones y nuevas cepas. Y esto claro se traduce en una economía en su mayoría informal cada día con más limitaciones, para salir de la pobreza y pobreza y pobreza extrema.
En este sitio puedes encontrar anotaciones como fortalecer tu sistema inmunológico, las precauciones que puedes tomar antes de salir y entrar a tu casa, mucho sobre la importancia del distanciamiento social y el uso de mascarilla, mantener los espacios ventilados, manejo de emociones… hacer una hortaliza en casa, y seguiremos tratando de apoyarte, con ideas practicas que te puedan ayudar en tu economía y el día a día.
Pero realmente el que tu estés bien y tus seres queridos lo estén depende de ti y de nadie más. Si todos nos cuidamos podremos contener el virus, en lo que la ciencia nos sigue ayudando. Recuerda que a la fecha no hay como prevenir el Covid-19, las vacunas, son para que te den menos menos fuerte.
» Las vacunas actúan junto al sistema inmunitario para que su organismo esté preparado para combatir el virus si se ve expuesto al mismo.»
CDC
«Si han pasado menos de dos semanas desde que se vacunó, o si aún tiene que recibir la segunda dosis, NO está totalmente protegido. Siga tomando todas las medidas preventivas hasta que esté completamente vacunado (dos semanas después de la última dosis).» CDC
Recuerdo que hace un par de meses vi un video que llamo mucho mi atención y ahora comparto, del Jefe de Enfermedades Infecciosas de la Universidad de Maryland, Estados Unidos, Dr. Faheem Younus
“La vida no se vuelve innecesariamente difícil. Es probable que vivamos con COVID durante meses. No lo niegues y no entres en pánico. Aprende a mantenerte feliz y a adaptarte con este estilo de vida”
EE.UU.: personas vacunadas pueden prescindir de las mascarillas, por favor lee bien que es bajo ciertas condiciones.
- Es tu vida y la de tu seres queridos, cuidémonos todos!
