El Dr. Jaime Rabanales, jefe del departamento de salud mental del Hospital Roosevelt nos da consejos para sobrellevar la crisis del Coronavirus

 

El Dr. Jaime Rabanales, jefe del departamento de salud mental del Hospital Roosevelt nos da consejos para sobrellevar la crisis del Coronavirus.

Publicada por Soy Médico 502 en Viernes, 13 de marzo de 2020

 

La salud física y emocional es clave para nuestra felicidad. Sin duda, ser feliz es uno de los objetivos vitales de todas las personas

  • La actitud frente a la vida y la manera de interpretar los eventos influye notablemente en nuestra salud emocional
  • El ejercicio físico aporta beneficios para la salud mental y emocional
  • La mentalidad positiva puede influenciar a la enfermedad física
  • No hay mejor inversión que invertir en la salud de uno mismo, sí estamos bien, podremos estar para los demás
  • Dormir bien iene muchos beneficios para la salud

 

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Evita el pánico, manten la calma… el Amor, la Paciencia, la Paz, Esperanza, siguen para tí.

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