Recomendaciones para Estornudar : Cubrirse la nariz y la boca al estornudar o toser, hacerlo de preferencia con un pañuelo desechable o con la parte interna de su brazo, nunca con la mano para no contaminar la superficie

Además no olvides:

  • Lavarte las manos constantemente con agua y jabón o usar alcohol en gel
  • Evita el contacto físico, como abrazos, besos y dar la mano a personas (que presenten algún síntoma de gripe o no, ya que pueden ser asintomicas)

El estornudo es una explosión de aire súbita, forzada e involuntaria a través de la nariz y la boca. Recuerda, Cubrirse la nariz y la boca al estornudar o toser.

Causas

El estornudo es causado por la irritación de las membranas mucosas de la nariz o garganta. Puede ser muy molesto, pero rara vez es signo de un problema grave.

El estornudo puede deberse a:

  • Alergia al polen (rinitis alérgica), al moho, a la caspa y al polvo
  • Inhalación de corticosteroides (de ciertos aerosoles nasales)
  • Resfriado común o gripe
  • Abstinencia de drogas
  • Desencadenantes como el polvo, contaminación del aire, aire seco, alimentos condimentados, emociones fuertes, ciertos medicamentos y los talcos 

 

  • La mejor manera de prevenir la enfermedad  de coronavirus, es evitar la exposición a este virus.
  • Se piensa que el virus se propaga principalmente de persona a persona. 
    • Entre personas que están en contacto cercano (a una distancia de hasta aproximadamente 6 pies).
    • A través de gotitas respiratorias que se producen cuando una persona infectada tose, estornuda o habla.
    • Estas gotitas pueden terminar en la boca o en la nariz de quienes se encuentran cerca o posiblemente ser inhaladas y llegar a los pulmones.
    • Algunos estudios recientes sugieren que el COVID-19 puede propagarse a través de personas que no presentan síntomas.
    • En estos momentos no existe una vacuna para prevenir la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19)

 

 

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